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お尻のように聞こえずに哀Conの意を表す方法

気をつけなければ、善意の哀conの意であなたはまるでお尻のように聞こえます。 遺族に心からの同情を示すための秘Theは、支援を示す際に避けるべきことを知ることです。 これらは7つの大きなノーです。

比較しない

あなたはおそらくあなた自身の人生で損失を経験したか、少なくとも他の誰かを知っていますが、あなた自身の経験と比較してはいけません。 エチケットと人間関係の専門家であるエイプリル・マシーニは、ニューヨーク・タイムズに、あなたが自分についてならないことが重要だと説明します。 「私はあなたの気持ちを知っている」のようなことを言わないでください。それは共感に対する真剣な試みですが、それは彼らの感情を軽視します。 また、あなたは彼らがどのように感じるか。 あなたの損失の経験は、彼らの関係と故人とのすべての複雑さを知っているという意味ではありません。 同じではないので、ふりをしないでください。

最高だと言ってはいけない

あなたは宇宙の創造者でもなければ、未来の壮大な計画を知っているわけでもないので、死が最高のものだったとか、ある種の「祝福」であることを意味しないでください。 できません。 たとえ故人が苦しんでいたとしても、これはまだ悪い味です。 The Protocol School Texasの創設者であるDiane Gottsmanが言うように、これらのタイプのコメントはささいで思いやりのないものとして扱われます。 あなたは本質的に彼らの死は「良いこと」だと言っているのですが、それは無礼です。 イベントについて自分で結論を出させます。

人に宗教を強要しないでください

悲しみカウンセラーのエイミー・オルシェバーは、彼らが同じ視点を共有していることを知らない限り、あなた自身に対するあなたのポジティブな宗教的見方を保ちます。 「彼らは今天国にいる」、「彼らはより良い場所にいる」といったようなことを言ってもいいかもしれませんが、それは悲しむ人がそのことを信じている場合にのみ当てはまります。 これは逆にもなります。 遺族が宗教的であることを知っていても、そうでないなら、あなたが信じていないことを言う必要はありません。それは不誠実であり、失礼とみなされるかもしれません。

ソーシャルメディアに依存しない

Facebookを使用すると、誰かに哀offerの意を表すのが簡単になりますが、すべての状況に適しているわけではありません。 1つは、これらのタイプのコメントは多くの場合、利己的なものと見なすことができます。 悲しむ人を慰めることではなく、悲しむ人を慰めることではありません。 ソーシャルメディアのルートに行く場合は、少なくとも電話や手紙など、もっと個人的なものでフォローアップしてください。 また、あなたが何かを言う前に、遺族が死について公表していることを絶対に確かめてください! さもなければ、あなたはあなたのメッセージでニュースを壊すか、誰かに彼らが共有したくない何かについて話すことを強制するかもしれません。

テキストやメールを送信しないでください

ほら、家族と友人の間のほとんどのコミュニケーションは、最近テキストメッセージまたは電子メールを介して行われます。 ただし、一部のイベントでは、実際の電話またはチャットが直接行われます。 最初に電話してください。 彼らが答えない場合は、メッセージを残します。 誰かの声を聞くことは、テキストを読むことよりもはるかに快適です。 必要に応じて、その時点でサポートを提供するためのフォローアップテキストを残すことができます。

いっそのこと、彼らに書かれたメモまたはお悔やみのカードを送ってください。 より個人的で誠実に感じられ、自分のペースでメッセージを読んだり応答したりできます。 彼らは電話やテキストメッセージに悩まされるので、人々が彼らを気にかけていることを知る必要があるときはいつでも、彼らが保持し、読むことができる具体的なものを与えます。

意味のない決まり文句を使用しないでください

哀conの意を表すとき、いくつかの決まり文句を避けることは困難ですが、少なくとも、明らかなことを述べる花の咲く方法である決まり文句は避けてください。 「彼らは今、平穏な状態にある」、「今は彼らの時代だった」、「あなたにとってこれが難しいことはわかっている」といったフレーズは、あまり役に立たず、支援的でもありません。 言いたいことがわからない場合は、シンプルにすることをお勧めします。 「あなたの損失でごめんなさい」のような正直で率直なことは、一生懸命に努力しすぎて行き過ぎるよりはましです。 可能であれば、故人の前向きな思い出を引き出しましょう。 彼らはあなたも彼らを気にかけていること、そして彼らが悲しみの中に一人ではないことを彼らに知らせます。

空のオファーをしないでください

ヘルプを提供することは常にやるべきことですが、正しく行う必要があります。 「何か必要かどうか教えてください」と言って彼らに責任を負わないでください。あなたが助けることができる方法の正当な例を提供する必要があります。 彼らに夕食を持ってきて、ペットの世話をして、家事をして、用事をして、食料品を買って、彼らを実際に助けることができるものを何でも伝えてください。

最も重要なこと:手を差し伸べることをheしないでください。 厄介な時間中に彼らを悩ませているように感じるかもしれませんが、彼らが支援に行き、慰め、そして彼らを訪ねて行けるなら、気を散らすものさえ必要です。