面白い

大麻から降りる方法

私は雑草を使いませんが、一度やったとき、私は緊急治療室に行きました。

それは休日のパーティーの後でした、そして、救急車が来たとき、私は逮捕されると確信していました。 私は十分に見てきたので、救急隊員との会話をすべて記録し、タイムスタンプ付きのメモを携帯電話に書き、弁護士を繰り返し尋ねるようになりました。 (彼らは笑った。)

あなたがこれまでに高かったことがあるなら、パニックが始まる可能性があることを知っていますが、必要なのは、大まかな高さから降りるのに少しリラックスして気を散らすことだけです。

コショウを食べたり、コーヒーを飲んだりしてもおそらく助けにはなりません

だからあなたは超ハイです! 大丈夫です、友よ。私はここにいます。 落ち着く前に、高値についての一般的な神話を邪魔にならないようにしましょう。 1つには、高値を抑えるためにコショウをたくさん食べることを聞いたことがあるでしょう。 Inhale MDのCEOであり、ハーバード大学医学部のインストラクターであるDr. Jordan Tishlerによると、残念なことに、それはあまり有用なソリューションではありません。

「実際に石を打って、ペッパーコーンを口に入れて噛んで燃やしている場合の実際的な問題は、破片を吸い込んで肺がシャットダウンするのではないかと心配しています」と彼は電話で言いました。 「致命的な収入の重大なリスクがあるので、私はそれをお勧めしません。」

コーヒーを飲んだり、レッドブルを飲んだりしても、落ち着いた効果が得られません。 「それは実際にカフェインのために事態を悪化させるかもしれない」と彼は言った。 「カフェインはより多くの幻覚効果を刺激できます。 アルコールとレッドブルを混ぜる傾向が生じ、それが大麻とレッドブルに渡り、一部の人が好む効果とは異なる効果を生み出します。そのエスプレッソショット。

そして、水を飲むことに関しては、はい、水分を補給するのは素晴らしいことです! しかし、水があなたをより速く通過させるということを裏付ける本当の研究はありません。 Weed Newsが述べたように、影響はまったくないかもしれませんが、少なくとも害はありません(飲み干してください)。

CBDも魔法の弾丸ではありません

あなたが聞いたかもしれないもう一つの一般的な理論:CBDは、悪い高値の群衆からあなたを救うのを助けます。 Tishlerによると、悲しいことに、これにはおそらく利点もありません。

「通常、大麻にはかなりの量のTHCとほんの少しのCBDが含まれていることが判明していますが、そのほんの少しの量でそのTHCの反応を抑えることができます」と彼は言いました。 「ロジックの欠陥は、「少しでもうまく行けば、もっと多くの機能が必要になります」ということです。それは事実ではありません。 実際、THCは私たちが望むように動作するためにCBDを少し実行しますが、CBDは中毒を緩和しないことを示す研究があります。」

はい、市場に出回っている製品に出くわすかもしれませんが、「高くない」と雑草関連の不安を和らげると主張しますが、ティシュラーはこれらのCBD治療は主にほとんど規制のない灰色の領域であると言いました。

「これらのことを有効にすることを示す公開された科学がないという意味で、それらをどうするかわからない。また、規制が不十分な製品の世界では、魔法の成分が何であるかを心配する傾向があるそこに、そしてそれらが安全かどうか」と彼は言った。 「そして、大麻の供給について心配するのは十分難しいですが、完全に証明されていない規制されていない解毒剤について心配することは、私を驚かせます。」

運動と気晴らしは一般的に良いです

Tishlerによると、運動は痛くないが、それを証明する研究はない。 気晴らしは、しかし、悪い高値を介して取得するための最良のものです、と彼は言いました。 「個人の注意をそらすものが楕円形になっている場合、それは素晴らしいアイデアだと思います」と彼は付け加えました。 「少なくとも、路上で走ってバスにぶつからないと仮定すると、比較的無害です。しかし、おそらく、ロッククライミング、スカイダイビング、​​スキーに行きたくないでしょう。」夢中になって、自宅でヨガやその他の影響の少ないワークアウトを試してみてください。

静かで安全なスペースを見つける

トレッドミルでホッピングする以外に、高所から降りるには他に何ができますか? Tishlerは、寝室のように、らせん状にならないように安全なスペースを見つけるのと同じくらい簡単だと言いました。

「ベッドに乗って、島と考えてください。この安全な空間にいる間は何も起こり得ません」と彼は言いました。 「ステップ2はバックアップを求めています。 重要な他の人、またはあなたと一緒に座ってルームメイトのようなあなたの近くに誰かがいる場合。 そして、第三のステップは、その人が誰であるかとあなたの関係に依存しますが、彼らが静かに座って手を握るだけでなく、身体的なタフなものが接地し、安心できるかどうかです。 そして、あなたが何を撮ったかにもよりますが、うまくいけば、これがすぐにすり減ってしまうことを願っています。」

食用は一般的に悪い高値を避けるために優れています

あなたが高くなるとしましょう。 パニックや不安が落ち着かないようにしようとしている場合、ティシュラーは食用の方が一般的に高くなる良い方法だと言いました。 喫煙または吸うとき、全体的な「持続時間」は一般に食用のそれよりも短いが、より多くの「ピーク」またはパニックの可能性があると彼は言った。

「食用になると、乗り心地は長くなりますが、ピークが少なくなる傾向があり、一般的に、そのようなパニックを引き起こす恐怖はまったくありません」と彼は言いました。 「患者に[大麻]を治療的に使用している場合、特定の種類の病気に対してこれらの違いを利用できます。 片頭痛の場合、食用になるのは良い考えではありません。なぜなら、それが効くまでには何時間も苦しんでいるからです。 そのような状況では、10〜15分で発症する吸入がはるかに優れたアプローチです。 一方、24時間年中無休の腰痛がある人には、それらの食用食品がより理にかなっているように、良い、一定の持続時間の緩和が必要です。

初めて高値をつけた場合(またはまだアマチュアの方)、Tishlerは通常、ゆっくりとスタートすることをお勧めします。 「医療面では、大麻未使用の人に5ミリグラム程度の食材であっても、具体的には5ミリグラムの食用であろうと、気化器を使って吸入するのであろうと」 「私が患者に推奨する15-20%THC株を使用する場合、1パフは約3〜5mgの範囲にある傾向があり、それはあなたのつま先を水に浸すのに本当に良い場所です。 生理学的および心理学的に、これに慣れることが重要です。そのため、あなたはびっくりする可能性が低くなります。

だから、特に初心者として、雑草に関してはオールインする誘惑に抵抗してください。 そして、すべてがクラッシュしたように見えるときは、安全なスペース、友人、そしておそらくトレッドミルを見つけることを忘れないでください。 大丈夫、約束します!

ウィードウィークあなたが経験豊富な喫煙者であれ、薬局の初心者であれ、私たちはあなたのハイをハックするために必要なすべてを持っています。